コンサルタントが教える「奇跡の禁煙」

禁煙45日目


30日目からこの45日目までなんというかあっという間だった。 まあ仕事も忙しかったというのも要因の1つかもしれない・・・

ただタバコを意識することがかなり少なくなったように思える。 実際この間、タバコを吸いたいと思わない日が2日くらいあった。

これも忙しかったことによるものかもしれないけど、 逆に余計なことを考える時間がない場合、 全くもって吸魔に襲われることはなかったのだ。

しかし今日現在、タバコを吸いたくなった時間があった。 多分、今日のタバコ吸いたい度は30日目と 同じくらいかもしれない。

またここにきてタバコを吸う夢を見るようになってしまった。 なぜかわからないけど、 タバコを吸ってものすごく後悔している自分の夢を 何度か見てしまったのだ。

まだまだ完全に吹っ切れるまでは時間がかかりそう・・・



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